Señales de Deshidratación: ¿Cómo Reconocerlas y Evitarlas?

rostro con piel seca

La deshidratación es un problema que afecta a millones de personas en todo el mundo, y puede tener consecuencias graves si no se aborda a tiempo. A pesar de la importancia del agua para el cuerpo humano, muchas personas no consumen la cantidad necesaria diariamente, lo que puede llevar a una deshidratación progresiva. Reconocer las … Leer más

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