Cómo las harinas destruyen tu salud sin que te des cuenta
Te voy a contar algo que cambió mi vida. Durante años comí pan, pastas y galletitas pensando que eran «alimentos básicos». Lo que nadie me dijo (y que descubrí a la fuerza) es que esas harinas que parecen inofensivas están diseñadas para enfermarnos lentamente. Y no es una exageración. Es una realidad que muchos ignoran, … Leer más