Selenio: el antioxidante natural que no estás consumiendo lo suficiente
Hoy en día, todos hemos escuchado hablar sobre la importancia de los antioxidantes para nuestra salud, pero lo que muchos desconocen es que el selenio es uno de los antioxidantes más poderosos y esenciales que nuestro cuerpo necesita. Sin embargo, la mayoría de las personas no consume la cantidad adecuada de este micronutriente esencial, lo … Leer más
