Carbohidratos y el sistema inmunológico: un aliado esencial

Alimentos que refuerzan el sistema inmunológico

Los carbohidratos no solo son la fuente principal de energía para nuestro cuerpo, sino que también desempeñan un papel fundamental en el buen funcionamiento del sistema inmunológico. En un mundo donde las enfermedades autoinmunes y las infecciones parecen estar siempre al acecho, entender cómo los carbohidratos afectan la salud inmunológica puede ser la clave para … Leer más

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